Accompagnement et coaching personnalisé
Nous allons établir ensemble un bilan de vos besoins. Cette phase est essentielle, car elle va nous permettre de poser de solides fondations pour votre accompagnement. Celui-ci mettra en évidence vos problématiques et permettra d’appliquer différentes techniques.
Une fois que nous les aurons ciblées, nous travaillerons avec des outils que j’ai mis en place (soins, discussions en visio conférences, méditations), grâce à des rencontres et des échanges humains qui m’ont permis de développer des compétences uniques et personnalisée.
Ma force : Tous mes outils se complètent, afin de vous apporter un équilibre parfait !
La transformation ne se fera pas du jour au lendemain. Mais mes services sur-mesure vous amènerons rapidement sur le chemin de la maman épanouie et unique que vous êtes.
Massage traditionnel chinois (tuina)
Qu’est-ce que le tuina
Le massage chinois Tui na (tui =pousser et na=saisir) fait partie des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), pratiqué depuis plus de 5000 ans en Chine.
Ce massage de tout le corps combine la stimulation des méridiens du corps et les points d’acupuncture qui a pour effet de réguler et de réharmoniser l’énergie vitale (Qi) dans tout l’organisme. Il favorise également la circulation sanguine, dénoue les tensions du corps et induit une relaxation profonde.
Comment ça marche
C’est un massage très profond faisant appel à des mouvements vibratoires et au poids du corps pour atteindre les muscles profonds, source de bien des tensions, et les détendre. Le masseur utilise également les points d’acupressure pour libérer le Chi qui cause les douleurs.
A quoi ça sert
Le travail en profondeur sur les muscles et les tendons permet un soulagement durable des tensions et dans la plupart des cas une libération complète en quelques séances. Beaucoup de douleurs ou de problèmes ont leur origine dans une tension musculaire trop importante ou des tendons déplacés : vertèbres se déplaçant régulièrement, arthrose, gêne respiratoire, etc. Le tuina permet un réel soulagement en réparant l’origine du problème et non pas seulement les symptômes. Il suffit généralement de quelques séances pour libérer toutes les tensions qui nous empêchent de vivre comme on le voudrait.
Qu’est-ce que le Tuina a de spécial
Le Tuina est à mon avis le massage le plus profond existant mais il n’est absolument pas agressif avec les muscles, le but étant de détendre le muscle et pas de lui “rentrer dedans” à tout prix. L’utilisation de mouvements vibratoires permet d’atteindre toutes les couches rapidement. L’usage des points d’acupressure chinoise permet de mélanger les bienfaits d’un massage profond à l’énergétique. C’est un moyen efficace pour soulager les douleurs dues aux blocages du chi (des douleurs lancinantes, comme des coups de couteau). Les vibrations profondes du Tuina permettent également de libérer les émotions qui sont la cause de nos douleurs, par exemple des colères, des peurs, des pensées ruminatives… L’usage de la moxa et des ventouses complète la panoplie pour renforcer le yang ou sortir les toxines du corps. Le Tuina est donc bien plus qu’un simple massage, c’est une thérapie complète prenant en compte tous les aspects de l’être humain.
Le massage Tuina ne peut pas remplacer un traitement médical.
Le massage Tuina est utilisé comme un traitement alternatif ou une thérapie complémentaire.
Réfléxologie
La réflexologie repose sur le postulat selon lequel chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspondant à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permet ainsi de localiser les tensions, rétablir l’équilibre du corps et libérer les facultés d’auto-guérison de l’organisme. Une technique simple, naturelle et efficace, préventive et thérapeutique. Bien des maux sont soulagés par les massages et les reptations sur les zones réflexes des pieds.
C’est une thérapie naturelle complémentaire millenaire, venant de l’Egypte ancienne. Le principe est de stimuler les zones réflexes et plus de 7200 terminaisons nerveuses dans les pieds et les mains, qui sont reliés avec le cortex cérébral et les organes et toutes les parties de notre corps.
La réflexologie des pieds et des mains est utilisés pour :
- Détendre le stress et la fatigue
- Améliorer la circulation sanguine et favoriser le déblocage des influx nerveux
- Contribuer à restaurer l’homéostasie (Caractéristique d’un écosystème qui résiste aux changements (perturbations) et conserve un état d’équilibre)
La réflexologie n’est pas un massage des pieds
Le praticien ne guérit pas le patient, c’est le corps qui guérit et se répare par lui-même
Le praticien n’est pas un guérisseur, mais un participant
Le corps humain réagit au toucher, ce qui favorise la guérison
Il est possible pour le patient et le praticien de sentir le mouvement d’énergie à partir de points réflexes sur les pieds, les mains et les oreilles à d’autres parties du corps correspondante, car elle représente la cartographie du corps
La réflexologie ne peut pas remplacer un traitement médical
La réflexologie est utilisée comme un traitement alternatif ou une thérapie complémentaire.
Drainage Lymphatique Manuel (Méthode Vodder)
Il est très apprécié pour la détente et l’esthétique, mais il est également thérapeutique.
Il joue un rôle pour une multitude de bienfaits, pour notre organisme.
Notamment, pour
– L’augmentation et l’amélioration du système immunitaire
– Les problèmes intestinaux
– Problèmes de retour veineux
– Rétention d’eau en générale
– Gros bras (cancer du sein)
– Femmes enceintes
– Douleurs, douleurs prémenstruelles, tensions
– Migraine, sinusite, rhume, difficultés respiratoires
– Problèmes de peau
– Stress
– Problèmes capillaire
– Poche sous les yeux
– ORL
– Avant et après intervention
– Chirurgie esthétique , raffermissement
– Cicatrices
– Aide a la perte de poids
– Cellulite
– Détente
Le drainage lymphatique manuel ®
L’eau, élément vital de notre corps…
“L’eau de notre corps, sans laquelle notre propre vie n’est pas possible, est menacée“.
En effet, 70% de notre organisme est composé de liquide…
L’eau, base de notre vie, assure l’interaction et l’échange moléculaire et cellulaire de notre corps. Dans l’organisme humain, le système lymphatique véhicule l’eau, les protéines, les molécules de graisses, les cellules libres et les déchets en direction du système veineux.
L’intérêt du drainage lymphatique manuel ®, selon la méthode originale du Docteur Vodder ®, est donc d’influer favorablement sur le milieu liquide de notre corps.
En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l’évacuation de la lymphe par des mouvements circulaires, avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la désintoxication et le désengorgement du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.
Les effets du drainage lymphatique manuel ®
Effets de drainage
- La charge lymphatique du tissu conjonctif est déplacée d’un milieu saturé vers un milieu où elle est absorbée par le système lymphatique. Le drainage lymphatique manuel ® nettoie et désintoxique ainsi le tissu
- Le drainage lymphatique manuel ® augmente la capacité de transport du système lymphatique et augmente ainsi le débit de la lymphe
- Le drainage lymphatique manuel ® augmente la résorption du liquide tissulaire par les capillaires sanguins.
Effets musculaires
- Le drainage lymphatique manuel ® désintoxique la musculature du squelette et normalise son tonus
- Le drainage lymphatique manuel ® stimule la circulation du système lymphatique et sanguin
- Le drainage lymphatique manuel ® régularise la motricité des intestins
Effets neurovégétatifs
- Le drainage lymphatique manuel ® régularise le système neurovégétatif et augmente l’action du parasympathique. Il favorise la relaxation
- Le drainage lymphatique manuel ® a des réactions antalgiques, surtout sur les douleurs cutanées
Effets immunitaires
- Le drainage lymphatique manuel ® met le système immunitaire dans une meilleure position de défense parce qu’il accélère le transport de la lymphe et nettoie le tissu et les ganglions lymphatiques
Source : http://www.drainage-lymphatique-vodder.com
Le drainage lymphatique manuel ne peut pas remplacer un traitement médical.
Le drainage lymphatique manuel est utilisé comme un traitement alternatif ou une thérapie complémentaire.
Reiki
Le mot Reiki (prononcé Ré-qui) fait partie de la famille des thérapies de guérison par l’énergie. Il est d’origine japonaise et vient du mot Raku-Kei, la science et l’art de développer le soi spirituel.
C’est une énergie universelle de l’âme ou l’énergie vitale universelle.
C’est Mikao Usui (1865-1926) qui est à l’origine du Reiki. Il a fait l’ascension du mont Kurama Yama où il jeûna et fit pénitence. Il médita pendant 21 jours dans l’espoir d’accéder à un éveil spirituel. C’est durant le 21ème jour qu’il ressentit le Reiki au-dessus de lui et qu’il reçu la guérison par l’énergie Reiki.
A son retour, il le pratiqua sur lui-même et sur sa famille, il obtint de bons résultats. Et c’est en Avril 1922 qu’il s’installa à Aoyama Harajuku, Tokyo, qu’il ouvrit les portes de son institut Gakkai, pour appliquer des traitements Reiki et d’enseigner la méthode de guérison Reiki Usui.
Il décède en 1926, laissant derrière lui plus de 2000 personnes qu’il avait formées. Parmi ces étudiants, seulement 20 sont devenus enseignants. A la demande de Mikao Usui, Sensei Chujiro Hayashi ouvrit sa propre clinique, pour pratiquer et enseigner le Reiki. Il forma 13 étudiants, parmi eux Hawayo Takata, qui fut sa dernière étudiante et qui aura une grande influence dans le développement du Reiki dans le monde.
Le Reiki peut être pratiquer à toute personne prêt à la recevoir. Celles-ci se tournent vers le Reiki pour différentes raisons, soit pour vivre un moment de détente, pour soulager un trouble physique ou psychologique particulier, ou pour équilibrer leurs chakras.
L’objectif d’un traitement Reiki est d’encourager la guérison, qu’elle soit physique, psychologique ou spirituel. La guérison signifie devenir un tout, guérir dans son ensemble.
Les bienfaits varient beaucoup d’une personne à l’autre, cependant tout le monde peut le recevoir, car il ne fait aucun tort, c’est une énergie intelligente, qui ne peut pas faire de mal.
La plupart des patients, exprimerons leurs expériences comme leur avoir apporté un état de relaxation, qui peut durer plusieurs jours. D’autres diront que leurs anxiétés, stress, peur soucis, se sont envolés après une séance. Il semble également soulager les malades souffrant de douleurs chroniques. Mais en aucun cas, il ne remplace la médecine traditionnelle.
Source www.meformer.com
Le reiki ne peut pas remplacer un traitement médical.
Le reiki est utilisé comme un traitement alternatif ou une thérapie complémentaire.