Tu as envie de prendre soin de toi cet hiver ?
Le drainage lymphatique peut être un excellent moyen pour y arriver. Il s’agit d’une technique qui a beaucoup d’avantages et est très utile, surtout à cette période de l’année où le froid sévit.
Voici quelques bons motifs pour tenter le drainage lymphatique en hiver :
1) Rétablir la circulation : L’hiver est une saison propice aux rhumes et aux grippes et il arrive souvent que tu puisses avoir des douleurs musculaires causées par les changements climatiques. Le drainage lymphatique tonifie le système circulatoire et aide à améliorer ta résistance contre les infections hivernales courantes.
2) Éliminer les toxines : Une accumulation excessive de toxines peut causer un sentiment général de fatigue, ce qui est encore plus vrai durant l’hiver où nous manquons souvent d’activité physique, limitant ainsi notre dépense calorique.
Le drainage lymphatique accroît considérablement la production des liquides essentiels dont certains servent justement à éliminer les substances nuisibles pour ton organisme.
De plus, après chaque séance tu ressentiras une nette diminution des effets secondaires liés au stress comme la migraine.
3) Stimuler le renouvellement cellulaire: Les températures basses associée au manque naturel en soleil font que notre corps produit moins d’oxygène nécessaire à son bon fonctionnement. En stimulant nos glandes endocrines grâce au drainage on fournit une quantité suffisante de nutriments, oxygène et vitamines aux cellules, afin quelles procèdent naturellement au renouvellement cutané .
En somme, faire du drainage lymphatique en hiver permet donc non seulement de rester en bonne forme malgré le froid ambiant mais aussi et surtout d’améliorer significativement sa condition physique globale .
Alors si tu cherches comment optimiser ta qualité de vie pendant l’hiver ne tarde pas trop avant d’essayer…
