Rétrospective 2025 : une année challengeante, chargée d’espoir et profondément éprouvante

Rétrospective 2025 : une année challengeante, chargée d’espoir et profondément éprouvante

Un nouvel élan vers 2026

L’année 2025 a été, pour moi, une année intense et profondément transformatrice.
Une année challengeante, chargée d’espoir, d’idées, de projets et d’élan, mais aussi émotionnellement éprouvante. Il y a eu des moments de doutes, des périodes où j’ai sincèrement eu l’impression que mon activité touchait à sa fin.

Les idées étaient là, la créativité aussi, mais leur mise en place demandait une énergie considérable.
Et pourtant, j’ai continué à avancer. Je me suis accrochée, parfois en lâchant prise, parfois en essayant de tout contrôler.

Et c’est justement en laissant les choses se faire, sans forcer, que les personnes sont venues à moi.
Celles avec lesquelles il y avait une véritable résonance.

Ce que 2025 m’a révélée à travers les femmes que j’accompagne

Avec le recul, une évidence s’est imposée :
les femmes que j’accompagne aujourd’hui vivent très souvent une surcharge mentale et émotionnelle importante. Stress, fatigue persistante, sommeil perturbé, tensions physiques, 2025 nous a clairement mises à l’épreuve.

Elle nous a poussées dans nos retranchements, parfois au-delà de nos limites, tout en continuant à avancer, sans toujours réussir à nous protéger. Nous avons souvent avancé avec des œillères, comme sur une ligne droite imposée, sans écouter les virages que la vie tentait de nous faire prendre.

Avancer, oui mais pas au détriment de l’équilibre

La vie ne ralentit pas.
On prend le train en marche, parfois sans se poser de questions. Mais pour continuer à avancer durablement, l’équilibre physique et émotionnel est essentiel. S’écouter ne signifie pas arrêter de vivre.
Cela signifie avancer autrement, avec plus de conscience et de justesse.

Prendre du temps pour soi ne prend pas toujours la forme que l’on imagine.
Cela peut être une marche en forêt, un moment de silence, une activité qui libère l’esprit, un espace pour ressentir. Ces moments permettent de réaliser que quelque chose ne va pas.
Et c’est précisément à partir de cette prise de conscience que le changement commence.

Quand je n’ai pas appliqué ce que je transmets

2025 a aussi été une année où, paradoxalement, je n’ai pas toujours appliqué à moi-même ce que je transmets chaque jour à mes clientes.

Les années précédentes avaient été marquées par des événements personnels que je pensais avoir intégrés.
En réalité, je les avais simplement mis de côté pour continuer à avancer, développer mon activité, créer, porter ma famille et les autres, sans réellement m’écouter.

Progressivement, les signaux sont apparus :
fatigue intense, stress accru, idées confuses, difficultés à exprimer mes émotions, tensions physiques, maux de tête, sensation d’énergie lourde.

Je suis passée en mode survie.

Le déclic et la libération

À un moment donné, j’ai compris une chose essentielle :
si je ne commençais pas par moi, rien ne pourrait continuer de manière juste.

J’ai alors décidé de recevoir un soin énergétique, sans attente précise.
Un mot est venu spontanément : émotionnel.
Alors même que je ne pensais pas vivre de blocage émotionnel.

Ce soin a permis une libération profonde.
Les émotions retenues ont refait surface, le corps s’est relâché, l’esprit s’est apaisé.
J’ai retrouvé de la fluidité, de la clarté et un profond sentiment d’allègement.

Les rencontres imprévues qui ont permis d’avancer

2025 a également été marquée par plusieurs rencontres inattendues, des personnes que je n’avais pas prévues sur mon chemin, mais qui ont joué un rôle essentiel dans mon évolution.

Certaines situations se répétaient, certaines avancées restaient bloquées malgré toute ma volonté.
Et puis, à travers ces rencontres, un nouvel éclairage est apparu, une autre manière d’aborder les choses, plus fluide, plus alignée.

Il y a des moments où il ne s’agit plus de forcer, mais simplement de se laisser porter,
d’accepter l’élan commun et de remercier la vie pour les personnes qu’elle place sur notre route.

Un remerciement essentiel

Je tiens aujourd’hui à remercier tout particulièrement ma collaboratrice,
pour son soutien, sa bonne humeur, son engagement et sa vision.

Sa présence a permis de débloquer une situation qui stagnait depuis longtemps.
À ses côtés, j’ai compris que l’on n’est pas toujours censé avancer seul.

Une aventure se dessine, un chemin s’ouvre,
et ce chemin mérite d’être parcouru avec confiance, engagement et respect du rythme de chacun.

Ce que je retiens de 2025

Cette année m’a appris une chose essentielle :
on ne se rend pas compte que l’on tire sur la corde, jusqu’à ce qu’elle menace de rompre.

Chaque signal du corps est un message.
Jamais une faiblesse.

Il est là pour nous inviter à ajuster, à ralentir, à écouter, avant d’aller droit dans le mur.

2026 : un nouvel élan plus conscient

À l’aube de 2026, mon intention est claire :
continuer à avancer, mais avec plus de respect pour le corps, les émotions et les besoins profonds.

S’écouter, exprimer ce que l’on ressent, ne plus enfouir ses émotions,
c’est ainsi que l’équilibre physique et émotionnel peut se réinstaller durablement.

Mes vœux pour 2026

Je termine cette rétrospective avec une immense gratitude.

Gratitude pour mes clientes, pour votre confiance, vos partages, votre engagement sur votre chemin du mieux-être.
Gratitude pour les rencontres qui ont jalonné cette année et permis de remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Et surtout, gratitude profonde pour ma famille.

Mon mari et mes enfants, pour leur amour inconditionnel, leur soutien indéfectible et leur présence à chaque étape de cette aventure.
Ils sont mon ancrage, mon équilibre et ma force silencieuse.

Je vous souhaite, à vous qui me lisez, une belle année 2026.
Une année plus douce, plus consciente, plus alignée.
Une année où vous vous autorisez à vous écouter, à vous respecter et à prendre soin de vous, sans culpabilité.

Merci d’être là.
Et au plaisir de continuer à cheminer ensemble.

Malorie